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介绍:  总结:了解了太极拳的练习方法、技巧、思想,对于你练习42式太极拳来说更轻而易举了吧!避免你少走很多的弯路,其实练拳最主要的是要求心神安静专一,全身内外周身协调,静养休息的过程。...

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syuwk | 2018-04-21 | 阅读(651) | 评论(731)
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kies8 | 2018-04-21 | 阅读(245) | 评论(986)
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a08qe | 2018-04-21 | 阅读(483) | 评论(373)
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ms8kw | 2018-04-21 | 阅读(326) | 评论(496)
在前一阶段,如身、手、内、外产生了矛盾,可以用调整身法的办法去解决,使姿势顺随,内气贯通。【阅读全文】
ss8k8 | 2018-04-21 | 阅读(656) | 评论(173)
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qieso | 2018-4-20 | 阅读(357) | 评论(351)
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o88yq | 2018-4-20 | 阅读(452) | 评论(423)
  生活中常练陈式太极拳的人往往都会感觉到这种现象,就是在练拳的时候,往往会出现,甚至有大汗淋漓的现象但是不会气喘嘘嘘。【阅读全文】
smuws | 2018-4-20 | 阅读(664) | 评论(416)
3、视频编辑功能:1)视频裁剪。【阅读全文】
semc8 | 2018-4-20 | 阅读(155) | 评论(594)
其中发生于胃癌术后10天左右的多为功能性肠梗阻,但也不绝对。【阅读全文】
ggcec | 2018-4-19 | 阅读(697) | 评论(128)
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w8ko8 | 2018-4-19 | 阅读(70) | 评论(517)
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yysu8 | 2018-4-19 | 阅读(849) | 评论(156)
  练习和式太极拳时,常常一条腿支撑了全身的重量,腿部受力增加,骨质的含钙量也会增加,骨骼就变得很坚固了。【阅读全文】
888q8 | 2018-4-19 | 阅读(972) | 评论(585)
这一阶段主要是练习加强加快这个反射过程。【阅读全文】
asiky | 2018-4-18 | 阅读(568) | 评论(803)
  练习杨氏太极拳10个要领  杨氏太极拳的历史发展非常悠久,拳架舒展优美、身法中正、动作和顺、平正扑实、由松入柔,时常练习对身体健康非常有帮助。【阅读全文】
mmqe8 | 2018-4-18 | 阅读(823) | 评论(628)
右腿自然蹬伸,右脚跟外展,成左弓步;同时两掌前后分开,左手分至体前,高与眼平,手心斜向上。【阅读全文】
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